２月から始まるはずだった花粉症

「毎年２月になると花粉症が始まるのに、今年はまだ鼻水とかの症状が出ていないんですよ～アップ便秘と花粉症が関係あるってホントだったんですね～(笑)」 こんばんは。 いつもブログを見て下さりありがとうございます！ ✨腸を通じ、体と心の健康をサポート✨ 腸整体（腸もみ）なちゅらるらいふのぽっけです。 本... 続きをみる

食べるふわふわ人参スムージー

✨腸を通じ、体と心の健康をサポート✨ 腸専門整体（腸もみ整体）なちゅらるらいふのぽっけです。 今日のおやつは、ふわふわ人参スムージーを作りました(^^)/ グラスではなく、平たい器に入れてナッツやバナナなど飾ってスプーンで食べます(＾◇＾)たっぷりキャベツ入りです♪ 昼間は、みぞれ交じりの雨が降っ... 続きをみる

便秘対策

✨腸を通じ、体と心の健康をサポート✨ 腸専門整体（腸もみ整体）なちゅらるらいふのぽっけです。 本日の生菜食はこんな感じです(^^)/ 今日のイチオシは、梅とろろ昆布の菜食スープです。 本日も、お越しくださいましてありがとうございました。 本日お越しくださったお客様の中に、小さなお子様をお持ちの女性... 続きをみる